Cibo e Personalità: Quali cibi scegliamo?
Che relazione c'è tra nevroticismo, estroversione, apertura all'esperienza, coscienziosità, gradevolezza e la scelta del cibo e dello stile alimentare?
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Continua...Il Mindful-eating è una metodologia innovativa per regolare il rapporto con il cibo, che propone una modalità di approccio con il cibo basata sulla consapevolezza e sull'attenzione al qui e ora.
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